
Si chaque mois Vous n'avez plus de gigaoctets ou vous recevez des avertissements indiquant que votre forfait est sur le point d'expirer.Il est fort probable que des applications se connectent à Internet en arrière-plan à votre insu. On a souvent tendance à croire que lorsque l'écran est verrouillé, le téléphone se met en veille, mais en réalité, les applications continuent de synchroniser des données, de télécharger du contenu ou d'afficher des publicités.
Contrôler ce comportement est essentiel pour Évitez les mauvaises surprises sur votre facture, prolongez l'autonomie de votre batterie et assurez le bon fonctionnement de votre appareil mobile.Les réseaux sociaux, les plateformes vidéo, les applications de cartographie, les jeux et même certaines applications préinstallées peuvent consommer des données et des ressources en arrière-plan. Heureusement, Android et iPhone proposent des outils performants pour les détecter et les bloquer.
Que sont les données en arrière-plan et comment affectent-elles votre forfait de données et l'autonomie de votre batterie ?
Lorsque nous parlons de données de base, nous faisons référence à tout le trafic internet généré par les applications lorsque vous ne les utilisez pas directementIl ne s'agit pas de ce que vous dépensez en regardant une vidéo YouTube ou en naviguant sur Instagram avec l'application ouverte, mais de ce qu'elle consomme lorsqu'elle est réduite ou que vous pensez qu'elle est « fermée ».
Ce trafic permet au téléphone mobile de Recevez des notifications instantanées, synchronisez des fichiers, mettez à jour votre flux, téléchargez des messages ou téléchargez des sauvegardes. Sans que vous ayez à intervenir. C'est très pratique, mais si votre forfait de données est limité ou si l'application est mal optimisée, elle consomme beaucoup de données et une bonne partie de votre batterie.
Sur Android, vous le verrez sous des noms comme « données d’arrière-plan », « synchronisation en arrière-plan » ou « données d’arrière-plan restreintes »Sur iPhone (iOS), Apple appelle cela « Actualisation en arrière-plan ». Le concept est le même : l’application se connecte périodiquement au réseau, même si vous ne l’utilisez pas.
En plus de la consommation de données, ce trafic signifie que le téléphone Maintenez le processeur, le modem de données, le Wi-Fi ou le GPS actifs pendant des périodes plus longues.Il est utile de savoir quoi Les applications utilisent votre positionLe résultat est généralement double : une consommation de batterie accrue et une sensation de lenteur ou de légers ralentissements lorsque de nombreuses applications se disputent les mêmes ressources.
Cela ne signifie pas que vous devez renoncer à vos applications préférées, mais c'est essentiel. Identifiez les éléments qui consomment le plus de ressources et ajustez les autorisations, les notifications et la fréquence de synchronisation. pour qu'ils n'en profitent pas sans que vous vous en aperceviez.
Pourquoi certaines applications consomment-elles autant de données et de batterie (et lesquelles sont les pires) ?
Il existe des applications qui, de par leur nature même, ont besoin être connecté à leurs serveurs presque en permanenceC’est le cas des applications qui envoient des alertes en temps réel, lisent des vidéos, chargent le contenu avant que vous ne le voyiez ou synchronisent en permanence les fichiers et les sauvegardes.
Les plateformes de médias sociaux et vidéo telles que YouTube, TikTok, Instagram, Facebook, Netflix et autres plateformes similaires Ce sont des champions de la consommation de données : ils chargent photos, clips, stories, publicités, flux en direct et toutes sortes de contenus multimédias dès que vous ouvrez l’application… et continuent souvent à transférer des données même après sa fermeture.
Divers rapports sur l'utilisation des appareils mobiles indiquent que Une grande partie du trafic de données en Amérique latine et en Espagne est concentrée sur les réseaux sociaux et la vidéo.Parallèlement, les analyses de performance indiquent que Facebook, WhatsApp et TikTok figurent parmi les applications qui consomment le plus de batterie en moyenne, en raison de leur activité constante en arrière-plan et de leur utilisation intensive de l'écran, de la connectivité et des services de géolocalisation ; si vous avez besoin détecter les applications qui consomment beaucoup de batterie Il vous sera utile de consulter ces rapports.
Des études de sécurité telles que celles de NortonLifeLock ont montré que Plus de 90 % des applications continuent de maintenir des processus actifs même si vous pensez ne pas les utiliser.Ajoutez à cela le GPS, le Bluetooth, le Wi-Fi permanent et une luminosité d'écran élevée, et vous obtenez la recette parfaite pour tomber en panne de batterie en milieu d'après-midi et épuiser votre forfait de données avant la fin du mois.
La bonne nouvelle, c'est qu'avec quelques ajustements, vous pouvez Maîtrisez ces applications gourmandes en données : limitez la lecture automatique, réduisez la qualité vidéo et restreignez l’activité en arrière-plan.Et si vous utilisez la musique en streaming, vous pouvez également réduire la consommation de donnéesVous pourrez ainsi continuer à profiter du contenu sans que votre forfait de données ou votre batterie ne soient autant sollicités.
Comment savoir quelles applications consomment le plus de données sur Android
Android inclut un panneau très visuel pour Vérifiez la quantité de données mobiles utilisée par chaque application sur une période donnée.Le cheminement exact varie légèrement selon la marque (Samsung, Xiaomi, OnePlus, Pixel, etc.), mais la logique est pratiquement la même pour toutes.
Sur la plupart des téléphones mobiles récents, vous pouvez vous connecter depuis Paramètres > Réseau et Internet > Internet > Utilisation des donnéesVous y verrez un graphique illustrant la consommation de données de votre cycle actuel et, en dessous, une liste d'applications classées par quantité de données utilisées.
Dans de nombreux modèles, vous trouverez une section spécifique appelée « Utilisation des données de l’application » ou « Utilisation des données mobiles »Sur les appareils Samsung, cette option se trouve généralement dans Paramètres > Connexions > Utilisation des données > Utilisation des données mobiles ; sur les appareils OnePlus, elle se trouve dans Réseau mobile > Utilisation des données. Dans tous les cas, elle affiche la consommation totale de données de chaque application en Mo ou Go pendant la période sélectionnée.
Vous pouvez généralement Modifiez la période en faisant glisser ou en appuyant sur le cycle de facturation. qui apparaît en haut. Cela vous permet de voir ce qui s'est passé ce mois-ci, ces dernières semaines, voire même sur les périodes précédentes si le fabricant le permet.
N'oubliez pas un détail très important : Cette section ne reflète que le trafic de données mobiles, et non le trafic Wi-Fi.Cela vous aide à détecter quelles applications consomment votre forfait de données lorsque vous êtes hors de chez vous, même si elles peuvent en consommer encore plus sur votre réseau domestique sans que vous vous en aperceviez.
Comment savoir si une application utilise des données en arrière-plan sur Android
Une fois la liste des applications les plus énergivores établie, l'étape suivante consiste à… Distinguer la part de consommation liée à l'utilisation et celle liée à l'arrière-planC'est là que vous découvrirez qui utilise secrètement vos données.
Depuis l'écran d'utilisation des données, appuyez sur l'application que vous souhaitez analyser. Une feuille s'ouvrira avec le détail des données. « Premier plan » (lorsque l'application est à l'écran) et « Arrière-plan » (lorsqu'elle est dans l'ombre)La somme des deux représente la consommation totale sur la période sélectionnée.
Si vous remarquez une utilisation très élevée en arrière-plan d'une application que vous ouvrez rarement, c'est un signe clair que Il se connecte trop souvent à votre insu, peut-être pour se synchroniser, mettre à jour le flux ou télécharger des publicités.Dans ces cas-là, il est judicieux d'agir, que ce soit en limitant les autorisations ou en utilisant des applications qui mettent les processus en hibernation, comme le faisait Greenify dans les anciennes versions d'Android, et si cela ne suffit pas, forcer la fermeture des applications.
Il y a généralement un interrupteur sur le même écran pour autoriser ou bloquer les données en arrière-planSi vous désactivez cette option, l'application n'utilisera les données mobiles que lorsqu'elle sera au premier plan ; dès que vous la fermerez ou la réduirez, la connexion sera coupée. En contrepartie, ses notifications seront retardées et le contenu ne s'actualisera pas tant que vous ne l'aurez pas rouverte.
Un autre outil très utile est le Mode « Économiseur de données » d’Android, qui agit globalement : limite considérablement le trafic en arrière-plan pour la quasi-totalité des applications et vous permet de marquer des exceptions pour celles que vous souhaitez continuer à fonctionner normalement (par exemple, la messagerie ou le courrier électronique).
Contrôler sa consommation de données mobiles sur iPhone (iOS)

La philosophie est similaire sur iOS, même si les menus portent des noms différents. Depuis votre iPhone, vous pouvez Visualisez en un coup d'œil les applications qui consomment le plus de données mobiles et coupez leur accès si nécessaire.même individuellement.
Pour ce faire, rendez-vous sur Paramètres > Données mobiles (Sur certains modèles, l'option peut apparaître comme « Cellulaire »). En haut, vous trouverez le bouton principal permettant d'activer ou de désactiver complètement les données cellulaires, très pratique si vous souhaitez que votre iPhone utilise uniquement le Wi-Fi pendant un certain temps.
Vous trouverez ci-dessous la section contenant l'utilisation des données pour la période en cours et, juste en dessous, la liste complète des applications avec la quantité de Mo ou de Go consommée par chaque fichier. Généralement, les plus gourmands apparaissent en premier, ce qui permet de repérer facilement les coupables.
À côté du nom de chaque application, vous verrez un bouton qui permet de l'activer ou de la désactiver. bloquer leur accès aux données mobilesSi vous désactivez cette option, l'application ne pourra se connecter que lorsque l'iPhone sera connecté à un réseau Wi-Fi, ce qui est idéal pour les services de streaming vidéo, les jeux que vous utilisez rarement en dehors de chez vous ou les applications accessoires.
Dans le cadre de Services systèmeSur le même écran, iOS affiche le trafic de données généré par les fonctions internes telles que la synchronisation, le réglage du fuseau horaire, les notifications push et les mises à jour système. Dans la plupart des cas, il est impossible de les désactiver individuellement, mais ces informations sont utiles pour détecter une consommation de données inhabituelle ou une activité système excessive.
Comment limiter l'actualisation en arrière-plan sur iPhone
En plus du tableau de bord des données mobiles, iOS permet des réglages détaillés. Quelles applications peuvent être mises à jour en arrière-plan et avec quel type de connexion ?Ce menu est essentiel pour réduire la consommation de données et de batterie tout en conservant un système d'exploitation facile à utiliser.
Aller à Paramètres> Général> Mise à jour en arrière-planVous verrez une liste d'applications avec un interrupteur à côté de chacune d'elles. En désactivant l'interrupteur d'une application spécifique, Le téléchargement de contenu et les mises à jour seront interrompus lorsque vous ne l'utiliserez pas.et la mise à jour ne se fera que lorsque vous l'ouvrirez manuellement.
En haut, si vous appuyez à nouveau sur « Mise à jour du contexte »Vous pouvez choisir entre trois modes : désactivé, Wi-Fi uniquement ou Wi-Fi et données cellulaires. Cela indique à votre iPhone si Souhaitez-vous que les applications se synchronisent avec votre forfait mobile, uniquement lorsque vous êtes connecté au Wi-Fi, ou jamais en arrière-plan ?.
Si vous choisissez « Désactivé », aucune application ne sera mise à jour en arrière-plan ; avec « Wi-Fi », elles ne seront mises à jour que lorsque vous serez connecté à un réseau sans fil ; et avec « Wi-Fi et données mobiles », vous conserverez le comportement standard, plus pratique mais aussi plus gourmand en ressources.
Vous pouvez toujours revenir à cette section et Ajustez chaque application individuellement au fur et à mesure que vous identifiez les problèmes.Il est conseillé de le consulter périodiquement, surtout si vous installez de nombreuses nouvelles applications (applications nouvellement installées (Elles sont généralement ajoutées à la liste avec les mises à jour en arrière-plan activées).
Découvrez quelles applications utilisent la batterie, la RAM et l'espace de stockage sur Android.
Normalement, lorsqu'une application utilise abusivement les données mobiles, elle aussi Sa consommation de batterie, sa mémoire vive et son utilisation du stockage interne explosent.Certains même générer des verrous de réveil qui empêchent l'appareil de se mettre en veille et de décharger la batterie.
Pour voir l'espace utilisé par les applications, rendez-vous sur Paramètres > Stockage > Applications (L'itinéraire peut varier selon le fabricant) et triez la liste par taille. Vous trouverez ainsi Quelles sont les applications qui consomment le plus de mémoire interne ? et si certaines ont augmenté de manière excessive en raison de la mise en cache ou de données temporaires.
Si vous constatez que l'autonomie de la batterie est beaucoup plus courte que d'habitude, ouvrez le boîtier. Paramètres > Batterie > Utilisation de la batterieLà, vous verrez le Consommation d'énergie des dernières heures ou de la dernière journée, classée par applications consommatrices d'énergie.Si une application que vous utilisez rarement apparaît en haut de la liste et présente une activité importante en arrière-plan, elle est peut-être mal optimisée ou comporte un bug.
Pour contrôler la RAM, vous pouvez utiliser le Options pour les développeursSi vous les avez activés, ou dans les sections de mémoire des dernières versions d'Android. Sur de nombreux téléphones, vous trouverez cette option dans Paramètres > Système > Options pour les développeurs > Services en cours d'exécution quels services et applications utilisent de la mémoire à ce moment-làmême si vous ne les avez pas ouverts.
À partir d'Android 12, il y a généralement un panneau de Mémoire > Mémoire utilisée par les applicationsCe graphique affiche la RAM utilisée par chaque application au cours des 3, 6, 12 ou 24 dernières heures. Vous pouvez trier par utilisation moyenne ou maximale. détecter ceux qui dépassent systématiquement le point de freinageC'est très utile si vous soupçonnez un jeu ou un réseau social en particulier.
Comment limiter les données en arrière-plan sur Android (par application et globalement)
Une fois les principaux coupables identifiés, il est temps de passer à autre chose. Appliquez des restrictions pour les empêcher de continuer à consommer votre forfait de données.Android propose deux options principales : limiter la consommation d’énergie application par application ou activer un mode d’économie d’énergie global.
Pour restreindre une application spécifique, rendez-vous sur Paramètres > Réseaux et Internet > Réseaux mobiles > Utilisation des données des applications (Le nom change légèrement selon le calque), appuyez sur l'application problématique et décochez la case. « Données en arrière-plan » ou « Autoriser l’utilisation des données en arrière-plan »À partir de ce moment-là, il n'utilisera des mégaoctets que lorsqu'il sera affiché à l'écran.
Sur les téléphones Samsung, la procédure habituelle est Paramètres > Connexions > Utilisation des données > Utilisation des données mobilesUne fois sur place, sélectionnez l'application qui vous intéresse et désactivez-la. « Autoriser l’utilisation des données en arrière-plan » si vous ne souhaitez pas qu'il continue à se connecter en arrière-plan.
Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez activer le mode « Sauvegarde des données » du systèmeCette option se trouve généralement dans Paramètres > Réseau et Internet > Économiseur de données. Lorsqu'elle est activée, Android Il bloque une grande partie du trafic en arrière-plan de la plupart des applications.n'autoriser que des connexions limitées lorsque vous ne les utilisez pas.
Dans ce menu, il y a généralement une section pour « Données illimitées », « Applications illimitées » ou formules similairesVous pouvez y spécifier quelles applications bénéficieront d'une utilisation illimitée des données, même avec l'économie de données activée (par exemple, WhatsApp, Telegram, votre messagerie professionnelle ou vos applications bancaires si vous avez besoin de notifications en temps réel). Il est également utile de consulter… applications qui démarrent automatiquement et limitez leur activité si vous n'en avez pas besoin.
Comment consulter la consommation de données Wi-Fi sur Android
On a tendance à être obsédés par les forfaits de données mobiles, mais ils sont aussi utiles. Découvrez quelles applications surchargent votre connexion Wi-Fi.surtout si votre routeur a une limite mensuelle, vous constatez une réduction de vitesse lorsque vous dépassez une certaine limite, ou vous remarquez que votre réseau domestique fonctionne très lentement.
Vous trouverez ces informations sur de nombreux téléphones Android. utiliser la fonction de recherche des paramètresTapez « Utilisation des données Wi-Fi » ou « Statistiques Wi-Fi » et, si votre interface le permet, un écran s'affichera avec des statistiques spécifiques à la connexion sans fil.
Sur d'autres modèles, il suffit d'aller dans la section de Wi-Fi au sein des réseaux et d'Internet Recherchez ensuite une option « Utilisation des données » ou « Statistiques ». Elle ressemble beaucoup au tableau de bord des données mobiles : Liste des applications avec leur utilisation totale et, dans certains cas, séparation entre premier plan et arrière-plan.
Ces informations vous aident à détecter si vous avez des applications qui, bien qu'elles n'utilisent pas votre forfait de données mobiles, Ils téléchargent des sauvegardes, des fichiers cloud, des mises à jour importantes ou du contenu en streaming. et privant ainsi le réseau domestique de bande passante pour les autres appareils.
Tout comme pour les données mobiles, vous pouvez, à partir des détails de chaque application, Ajustez les téléchargements automatiques, limitez la synchronisation agressive ou désactivez les fonctionnalités qui n'ont de sens que sur Wi-Fi.Un peu d'organisation ici peut faire toute la différence lorsque vous partagez le réseau avec plusieurs personnes.
Applications préinstallées et logiciels superflus : l’ennemi silencieux
La consommation de données ne provient pas uniquement des applications installées. Souvent, la faute incombe à… applications préinstallées (bloatware) qui sont installées d'usine sur le téléphone mobile Et vous ne les avez peut-être jamais ouverts, mais ils sont toujours là, consommant des ressources et des données sans demander la permission.
Ces types d'applications existent pour Android et iPhone : certaines proviennent du fabricant, d'autres de l'opérateur ou de services promotionnels. Même si vous ne les utilisez pas, Elles peuvent se mettre à jour automatiquement, envoyer des notifications, utiliser les données mobiles et fonctionner en arrière-plan.ce qui réduit l'autonomie de la batterie et l'espace de stockage.
Pour les retrouver, consultez la section batterie de votre téléphone et regardez la liste triée par utilisation. Si vous en voyez une que vous ne vous souvenez pas avoir ouverte, c'est probablement parce que… Il travaille en secret, dans votre dos.Le même phénomène se produit généralement dans le panneau d'utilisation des données.
Sur Android, beaucoup de ces applications ne peuvent pas être complètement désinstallées, mais elles peuvent Désactivez-les dans Paramètres > ApplicationsCe faisant, vous les empêchez de s'exécuter en arrière-plan ou de se mettre à jour, réduisant ainsi leur impact sur la batterie, les données et le stockage interne. De plus, vous pouvez utiliser App Ops pour gérer les autorisations et révoquer les accès inutiles.
Sur iPhone, certaines applications système ne peuvent pas être supprimées, mais vous pouvez Désactiver les mises à jour en arrière-plan, bloquer leur accès aux données mobiles et désactiver les notifications non pertinentes. D'après les menus que nous avons vus, cela suffit généralement à les faire cesser de causer des problèmes.
Découvrez les applications qui utilisent des données en temps réel sur les téléphones Xiaomi équipés d'HyperOS.
Si vous possédez un Xiaomi avec HyperOS, vous disposez d'un outil très pratique pour Découvrez quelles applications utilisent des données mobiles en temps réel.C'est très pratique lorsque vous remarquez que les gigaoctets s'écoulent à une vitesse folle et que vous voulez démasquer le coupable sur-le-champ.
Pour y accéder, rendez-vous sur Paramètres > Carte SIM et réseaux mobiles > Paramètres avancés > Gérer la connexion de données mobilesVous verrez un tableau avec toutes les applications et leur utilisation instantanée, sans avoir besoin d'installer quoi que ce soit de plus.
À partir de cette même section, vous pouvez configurer Des limites tarifaires, des alertes lorsque vous approchez du plafond et des restrictions supplémentaires pour que la ligne se comporte exactement comme vous le souhaitez.
N'oubliez pas que, une fois votre forfait de données épuisé, de nombreux opérateurs maintiennent la connexion, mais ils réduisent la vitesse à des niveaux presque inutilisablesC’est pourquoi il est si important de surveiller sa consommation de données si vous êtes à court de gigaoctets, surtout pendant la seconde moitié du mois.
Options pour développeurs et contrôle avancé des applications en arrière-plan (Android)
Si vous aimez bidouiller un peu plus, Android offre, via le Options pour développeurs, outils permettant de visualiser les services en cours d'exécution et d'arrêter les processus malveillantsCes fonctionnalités sont conçues pour les utilisateurs avancés, utilisez-les donc avec précaution.
Pour activer les options pour développeurs, rendez-vous sur Paramètres> À propos du téléphone Appuyez ensuite plusieurs fois (généralement sept fois) sur « Numéro de build » jusqu’à ce que le système confirme que vous êtes un développeur. Un nouveau menu développeur apparaîtra alors dans Paramètres > Système ou un menu similaire.
Parmi ces options, vous trouverez des sections telles que : « Services en cours » ou « Mémoire utilisée par les applications »De là, vous pouvez voir quels processus restent actifs en arrière-plan, la quantité de RAM qu'ils consomment, et Arrêtez manuellement ceux qui n'ont pas de sens (Par exemple, des applications que vous n'utilisez jamais et qui pourtant apparaissent là.)
Il est toutefois déconseillé de le toucher. Processus système identifiés par l'icône Android, Google ou du fabricantCela pourrait en effet entraîner des redémarrages ou une instabilité du système. Il est préférable de privilégier les applications tierces que vous reconnaissez et qui ne devraient pas être exécutées en permanence.
Si vous souhaitez empêcher certaines applications de se réactiver automatiquement, en plus de les bloquer, vous pouvez : Révoquez les autorisations inutiles (telles que la localisation, le microphone ou l'activité en arrière-plan) et limitez votre utilisation des données mobiles.Certains modèles proposent même des fonctionnalités permettant de « mettre en hibernation » ou de « suspendre » les applications que vous n'utilisez pas pendant des semaines, réduisant ainsi considérablement leur impact.
Risques et limites liés à la restriction des données de fond
Limiter les données en arrière-plan est un moyen très efficace d'économiser, mais Il n'est pas conseillé de l'appliquer de manière aléatoire à toutes les applications.Certaines applications nécessitent cette connexion permanente pour vous offrir des fonctions de base.
Si vous bloquez l'utilisation des données en arrière-plan dans Les applications de messagerie comme WhatsApp, Telegram ou les clients de messagerie comme GmailVous ne recevrez plus de messages, d'e-mails ni de notifications en temps réel. Ils n'apparaîtront que lorsque vous ouvrirez l'application, ce qui risque de vous faire manquer des communications urgentes.
La même chose vaut pour applications bancaires, applications de sécurité ou services qui dépendent de la localisation en temps réel comme Google Maps ou Waze. Si vous limitez trop leur activité, ils risquent de ne plus afficher d'alertes importantes, de ne plus mettre à jour les itinéraires ou de générer des erreurs de connexion.
La recommandation générale est d'appliquer les restrictions. notamment sur les réseaux sociaux, les jeux, les applications d'actualités, les boutiques en ligne, les services de streaming et les outils qui ne nécessitent pas de notification immédiate.tout en préservant une plus grande liberté en matière de données pour la communication, le travail, les opérations bancaires et la navigation.
Si, après quelques jours, vous constatez qu'une application ne fonctionne plus correctement, vérifiez la liste des applications pour lesquelles vous avez désactivé les données en arrière-plan et Modifiez vos autorisations jusqu'à trouver le juste équilibre entre économies et confort.Il vaut mieux y aller petit à petit que d'en faire trop.
Applications tierces pour surveiller et « nettoyer » votre téléphone portable : en valent-elles vraiment la peine ?
En plus des options natives, vous les trouverez sur Google Play et l'App Store. Des applications tierces qui promettent de contrôler la consommation, de fermer les processus, de nettoyer les fichiers inutiles, voire de détecter les logiciels espions.Certains sont utiles, mais il faut choisir avec soin.
En général, ces outils surveillent Quelles sont les applications qui consomment le plus de données, de batterie ou de mémoire ? Ils suspendent également automatiquement les applications qu'ils jugent problématiques. Ils proposent généralement un nettoyage du cache, la suppression des fichiers résiduels et des recommandations pour optimiser les performances.
Si vous décidez d'en essayer, assurez-vous que Il est développé par des développeurs réputés, bénéficie de bonnes évaluations et ne demande pas d'autorisations excessives.Après tout, c'est aussi une autre application qui s'exécutera sur votre téléphone portable et qui peut consommer des ressources si elle n'est pas correctement programmée.
Pour la plupart des utilisateurs, consacrer quelques minutes par mois à Vérifiez les paramètres, les données internes et les statistiques de votre batterie sur Android ou iOS, et désinstallez les applications que vous n'utilisez plus. Cela suffit généralement largement à maîtriser la consommation.
Ceux qui préfèrent automatiser une partie du processus peuvent s'appuyer sur une application de surveillance ou un bon antivirus mobile, mais il est toujours conseillé de vérifier qu'il ne génère pas plus de trafic et de consommation qu'il n'en économise.Si vous constatez que depuis son installation, la batterie tient moins longtemps ou que le débit de données est très rapide, cela n'en vaut probablement pas la peine.
Contrôler quelles applications utilisent des données, de la batterie et des ressources sans que vous vous en aperceviez n'est pas compliqué si vous savez où chercher : combiner les tableaux de bord d'utilisation d'Android et d'iOS, limiter les mises à jour en arrière-plan, maîtriser les réseaux sociaux et le streaming, et surveiller les logiciels préinstallés inutiles. Vous pouvez détecter rapidement les applications gourmandes en données, définir des limites pour celles-ci et ajuster leurs paramètres afin de prolonger l'autonomie de la batterie, d'éviter les mauvaises surprises sur votre facture et de profiter d'un téléphone beaucoup plus réactif au quotidien..