Comment créer des modes sonores automatiques en fonction de votre routine quotidienne

Si vous utilisez votre téléphone pour tout, mais qu'il vous exaspère lorsqu'il sonne ou vibre inutilement, vous devez maîtriser les profils audio. De nos jours, c'est tout à fait possible. Créez des modes sonores automatiques en fonction de votre routine quotidienne. Sans avoir à basculer constamment manuellement entre les modes silencieux, vibreur et normal. Et non, pas besoin d'être un expert en informatique ni d'installer dix applications différentes pour personnaliser le son de votre téléphone.

L'idée est simple : que votre téléphone portable, vos assistants vocaux et vos applications audio comprennent votre quotidien et s'adaptent automatiquement. Silence total la nuit, vibrations en classe ou au bureau, bruits normaux à la maison, sons relaxants pour dormir ou se concentrer.…et tout cela sans que vous ayez à vous souvenir de quoi que ce soit à changer. Voyons, étape par étape et à l'aide de différents outils, comment y parvenir.

Que signifie créer des modes sonores en fonction de votre routine quotidienne ?

Lorsque nous parlons de créer des modes sonores automatiques, nous faisons référence à la configuration de votre téléphone portable et d'autres appareils afin que Ajustez le volume, le type d'alerte et les notifications Cela dépend de l'heure, du lieu et de ce que vous faites. Il ne s'agit pas simplement de monter ou de baisser le volume, mais de décider :

Ce qui produit un son et ce qui n'en produit pas. (appels, notifications, alarmes, applications spécifiques).
Comment l'appareil vous notifie (haut-parleur, casque, vibration, lumière, écran).
Quand ces modes changent-ils ? (par le temps, par le lieu, par une action spécifique…).

Par exemple, vous pouvez avoir un mode « travail » où votre téléphone passe en mode vibreur lorsque vous arrivez au bureau, un mode « nuit » qui coupe tout sauf le réveil, ou un mode « méditation » qui active… Sons discrets, lumières tamisées et notifications bloquées Pendant 20 minutes, prenez le temps de respirer calmement.

Outre les paramètres natifs d'Android, vous pouvez également vous appuyer sur son adaptatif et applications sonores spécifiquesMinuteurs silencieux, générateurs d'ambiance sonore et assistants vocaux qui automatisent les tâches. Nous allons détailler toutes les options afin que vous puissiez configurer votre propre système en toute simplicité.

Minuteurs silencieux et modes sonores intelligents : le cas de QuietTimer

Étudier, faire la sieste, méditer ou cuisiner font peut-être partie intégrante de votre routine quotidienne. C'est là que les minuteurs entrent en jeu, mais pas n'importe lesquels : il vous faut un minuteur qui… Veuillez respecter le calme environnant.Des applications comme QuietTimer (ou Stealth Multi Timer) sont conçues précisément pour cela : utiliser des alarmes sans déranger personne.

QuietTimer propose trois profils sonores très clairs adaptés à différents contextes : Mode audio, mode casque et mode silencieux absoluL'avantage, c'est que vous pouvez utiliser l'application dans les bibliothèques, les transports en commun, les résidences étudiantes, les bureaux ou les cafés sans craindre un bip soudain via le haut-parleur de votre téléphone.

Mode audio, mode casque et mode silencieux absolu

Le mode standard est Mode audioIl fonctionne comme un minuteur classique : l’alerte sonore est diffusée par le haut-parleur de l’appareil. Il est idéal pour les situations quotidiennes où vous ne dérangerez personne, par exemple lorsque vous cuisinez, faites du sport ou des étirements à la maison.

Dans les environnements calmes, les éléments suivants entrent en jeu. Mode casqueidéal si Utilisez-vous des écouteurs ?La logique est ici très claire :

Si vous avez le casque connectéLes alertes ne sont audibles que dans les écouteurs.
Si l' Les écouteurs ne sont pas connectés.Le minuteur continue de fonctionner, mais sans émettre de son (il fonctionne par écran, vibration ou clignotements).

Ce mode est conçu pour des situations comme la bibliothèque, le métro, le bus, le bureau ou une chambre d'étudiant. Même si vous retirez les écouteurs ou s'ils se déconnectent, Rien ne sortira jamais de ce haut-parleur.Ainsi, vous évitez les frayeurs et les regards assassins.

Si vous avez besoin d'une discrétion maximale, vous pouvez choisir Mode silencieux absoluDans ce mode, aucun son ni vibration n'est émis ; seules des alertes visuelles (écran ou flash) vous avertissent. C'est idéal si vous partagez un lit ou une chambre, si vous êtes à l'hôpital, en réunion ou si vous utilisez la minuterie en pleine nuit et souhaitez éviter tout bruit.

Détection automatique des écouteurs et contrôle d'alerte

QuietTimer inclut également des fonctionnalités telles que : détection automatique des écouteursPar exemple, vous pouvez régler la minuterie pour qu'elle se mette en pause automatiquement lorsque vous débranchez le casque et qu'elle reprenne lorsque vous le rebranchez. C'est une façon très pratique d'adapter le son à la situation sans avoir à toucher à quoi que ce soit.

De plus, vous pouvez configurer en détail la manière dont vous souhaitez que le minuteur vous notifie : Messages vocaux TTS (synthèse vocale), alertes par vibration, flashs lumineux, sons personnalisés et même différents volumes selon que vous utilisiez des écouteurs ou des haut-parleurs.

Parmi les options de notification, vous trouverez :

Messages vocaux personnalisés pour le démarrage, la pause, la reprise, la fin ou l'arrêt d'une minuterie.
Compte à rebours vocal dans les dernières secondes.
Rappels vocaux à intervalles réguliers (toutes les 1, 5, 10 minutes, etc.).
Alertes visuelles utilisation du flash avec des modes configurables (simple, double, triple, impulsion, stroboscope, contrôle de la durée et de la luminosité).
Modèles de vibration avec Intensité et vitesse réglables.
Un minuteur flottant qui reste visible au-dessus des autres applications.
Différents profils de volume pour les écouteurs et les haut-parleurs, avec un volume indépendant pour chaque minuteur.
Plus de 20 sons différents (coucous, coq, pluie, vagues, gong oriental, alertes d'eau, etc.) et la possibilité d'utiliser les tonalités de l'appareil lui-même.

Tout cela permet à chaque routine (sieste, étude pomodoro, ramen en 4 minutes…) d’avoir sa propre type d'alerte et niveau de volume propres, sans avoir à modifier les paramètres généraux du téléphone portable.

Divers minuteurs, journaux de session et modèles de routine

QuietTimer permet Exécuter plusieurs minuteurs simultanémentC'est très pratique si vous combinez plusieurs tâches (par exemple, une session Pomodoro d'étude et une pause, ou une séance de méditation et un rappel pour boire de l'eau). L'application propose également un mode minuteur rapide pour les moments précis et un système de minuterie enregistrable pour vos routines habituelles.

De plus, chaque session est enregistrée avec des informations très détaillées : Temps réel par rapport au temps prévu, heure de début et de fin, mode sonore utilisé, niveau de volume et mode d'appel (voix, vibration ou lumière) utilisé.Lorsque vous aurez terminé, vous pourrez noter comment vous vous êtes senti (calme, heureux, fatigué, neutre, etc.) et ajouter de petites notes telles que « J'ai bien travaillé à la bibliothèque » ou « Petite sieste après le déjeuner ».

Au fil du temps, ces enregistrements génèrent une sorte de historique de votre rythme quotidienqui s'affiche sous forme de chronologie, de calendrier et de statistiques : heures d'utilisation maximale de l'application, moments où vous faites généralement une sieste, minuteur le plus utilisé, variations de votre humeur, etc. Elle comprend même un système de insignes et trophées pour vous motiver à être constant dans vos routines.

L'application est conçue pour les personnes qui vivent ou travaillent dans des espaces partagés, les étudiants qui passent des heures dans les bibliothèques ou les cafés, ceux qui partagent un appartement ou une chambre en résidence universitaire, les travailleurs de nuit, les utilisateurs de la méditation et de la productivité, ou tout simplement Toute personne souhaitant combiner un minuteur silencieux avec un suivi des habitudesEn matière de confidentialité, elle ne collecte aucune donnée personnelle telle que nom, coordonnées ou photos, et utilise uniquement des données anonymes que vous pouvez activer ou désactiver à tout moment.

Un son minimaliste et naturel pour méditer sans compliquer votre vie.

Si vous avez simplifié votre vie et que vous appréciez la méditation en toute simplicité, vous n'aurez peut-être pas envie d'encombrer votre maison d'instruments, de maillets et d'accessoires. Certaines personnes pratiquent, par exemple, s'asseoir sur le porche tous les matins avec un café pendant 20 minutes au lever du soleil, et manque un son très subtil qui marque le début ou la fin de la méditation sans en compliquer la gestion.

Dans ces cas-là, plus qu'une application mobile, beaucoup de gens recherchent... un seul objet acoustique nécessitant peu d'entretien Quelque chose qui accompagne le quotidien sans rien exiger en retour. Quelque chose de petit, facile à ranger, et dont la sonorité douce ou résonnante ne rompt pas le silence, mais le souligne.

Voici quelques options typiques : un petit bol chantant tibétain, une cloche japonaise, un tinsha ou un diapason soupleElles ne nécessitent ni câbles, ni piles, ni applications, et vous pouvez les utiliser au début et à la fin de votre séance pour créer une ambiance sonore propice à votre pratique. Si les applications mobiles vous semblent artificielles ou vous rappellent le travail et les notifications, il peut être judicieux de réserver un objet physique exclusivement à la méditation.

Routines Google Assistant pour automatiser les sons et les tâches quotidiennes

Outre les minuteurs, vous pouvez également utiliser Google Assistant pour Automatisez les tâches audio et domotiques tout au long de la journée.Les routines de l'Assistant vous permettent d'effectuer plusieurs actions successivement lorsque vous prononcez une phrase ou lorsqu'un événement se produit, sans avoir à les effectuer une par une.

Par exemple, vous pouvez le configurer pour que lorsque vous dites « Hey Google, bonjour », l’assistant… Allumez les lumières intelligentes, consultez la météo, affichez votre programme du jour et diffusez les actualités.Vous pouvez aussi créer une routine domestique qui, au coucher du soleil, allume automatiquement la lumière du porche et règle le thermostat à 24 °C. Vous pouvez même configurer une routine qui se déclenche lorsque quelqu'un allume la télévision du salon, afin que l'assistant envoie une commande comme « Allume l'amplificateur ».

routines personnelles et routines domestiques

Google fait la distinction entre routines personnelles et routines domestiquesLes activités personnelles sont réservées à votre usage personnel : vous les créez, vous les modifiez et vous seul pouvez voir leur exécution dans votre journal d’activité. Elles peuvent fournir des résultats personnalisés, comme des événements de calendrier, vos trajets domicile-travail fréquents ou des rappels.

Les routines ménagères, en revanche, servent à automatiser les appareils domestiques partagés (Lumières, prises, caméras, interrupteurs, thermostats, etc.). Seuls les membres disposant de droits d'administrateur peuvent les créer ou les modifier, mais dans la plupart des cas, toute personne vivant dans la maison ou y séjournant peut les activer. Ces notifications ne permettent pas de fournir d'informations personnelles (elles ne consultent pas l'agenda d'un membre en particulier), mais peuvent être déclenchées par des événements tels que l'allumage d'une lumière, la détection d'un mouvement ou un changement de statut d'occupation du logement (Présent/Absent).

Dans les deux types de routines, vous pouvez combiner des actions telles que : Allumer/éteindre des appareils, régler la luminosité, lancer des annonces vocales, écouter de la musique, des actualités ou des podcasts, contrôler le volume de l'Assistant ou même modifier les paramètres mobiles Android comme le mode Ne pas déranger.

Qui peut créer et gérer des routines et comment sont-elles configurées ?

Tout utilisateur peut créer et modifier son compte. routines personnelleset les membres du foyer disposant de droits d'administrateur peuvent créer et gérer le routines domestiquesCependant, certaines fonctionnalités dépendent de la langue, du pays ou du type d'appareil Android, et le Bien-être numérique peut limiter l'exécution des routines si elles entrent en conflit avec les périodes de repos ou d'autres horaires. mode ne pas déranger.

Pour créer une routine personnelle depuis l'application Google Home sur Android, vous devez accéder aux paramètres de l'Assistant, puis entrer dans la section correspondante. Les routines Cliquez ensuite sur Nouveau > Personnel. Ajoutez au moins un déclencheur et une action. Si la routine s'exécute automatiquement et comporte des actions audio, choisissez le périphérique de sortie (haut-parleur, écran connecté, etc.) et enregistrez.

Il est possible de créer de nombreux types de routines personnelles. Par exemple :

Dire « Hey Google, rentrons à la maison » et laisser l’assistant vous renseigner sur le trafic, lire vos messages et mettre votre voiture à la maison. mon podcast préféré.
Dire « Hey Google, au lit » suffira. Programmez une alarme pour le lendemain, éteignez les lumières et mettez des sons apaisants..
Configurez l'Assistant pour qu'il vous indique la météo, vos rendez-vous et l'état du trafic sur votre trajet domicile-travail lorsque vous éteignez votre réveil le matin.

En ce qui concerne les routines domestiques, il est possible de les créer depuis Google Home pour automatiser des tâches telles que :

Allumez ou éteignez les lumières, les prises, les caméras ou les interrupteurs à heure fixe chaque jour.
Diffuser une annonce par les haut-parleurs de la maison à une heure précise.
Réglez la luminosité et la couleur des lumières lorsque le téléviseur est allumé.
Allumez la lumière d'entrée si un capteur détecte un mouvement, ou éteignez les lumières si rien n'est détecté pendant 10 minutes.
Allumez les lumières du porche et augmentez leur intensité à 75 % si quelqu'un sonne à la porte la nuit..

Il existe également un type de routine particulier appelé « À la maison » et « Absent », qui gère l'automatisation selon que quelqu'un est présent ou non au domicile, et qui s'intègre à la détection de présence du téléphone portable.

Comment démarrer une routine : déclencheurs possibles

Les routines sont mises en marche grâce à ce que Google appelle activateursVoici quelques exemples courants :

Un comando de voz (« Hey Google, bonjour »).
Une heure précise et certains jours.
La lever ou coucher du soleil certains jours de la semaine.
Éteignez un alarme sur une enceinte connectée, un écran ou l'application Horloge.
Qu'un l'appareil fait quelque chose concret (allumer une lumière, détecter un mouvement, etc.).
La détection de présence (qu'une personne arrive ou quitte son domicile, ou modifie manuellement le statut À la maison/Absent).
Appuyez sur « Démarrer » à côté du nom de la routine directement dans l’application Google Home.

Tous les déclencheurs ne sont pas toujours disponibles. Il arrive qu'ils soient manquants parce que vous n'avez pas défini votre adresse personnelle, que vous avez déjà un déclencheur non vocal (un seul de ce type est autorisé par routine), que vous ne possédez pas l'appareil nécessaire, que vous n'avez pas configuré les routines « Présence » et « Absence », ou qu'il y a… raisons de confidentialité et de sécurité (par exemple, vous ne pouvez pas utiliser « déverrouiller » comme déclencheur).

Actions automatisables et limitations

Les routines de l'Assistant Google vous permettent d'ajouter une grande variété d'actions, telles que :

Ajuster les appareils intelligents (lumières, prises, interrupteurs, thermostats).
Lire et contrôler du contenu multimédia: musique, radio, actualités, podcasts.
Fournir des informations et des rappels heure, trafic, calendrier, rappels en attente.
Envoyer des messages ou faire des annonces La commande vocale pour les appareils domestiques.
Volume de l'assistant de modification sur un haut-parleur ou un écran.
Modifier les paramètres mobiles Android comme le réglage du volume du téléphone, les alertes de batterie ou l'activation/désactivation du mode Ne pas déranger.
course commandes personnalisées que l’Assistant comprend (par exemple, les commandes provenant d’autres applications compatibles).

Certaines actions ne sont disponibles que dans routines personnellesen particulier celles qui traitent des données privées (agenda, trajets habituels, SMS, publicités susceptibles de révéler des informations personnelles ou modifications de la configuration du téléphone). Il existe également des limitations, comme la possibilité d'utiliser une seule action multimédia par routine ou l'impossibilité d'utiliser des déverrouillages ou des tâches qui nécessitent authentification en deux étapes comme des déclencheurs ou des actions.

Parfois, une combinaison spécifique de déclencheur et d'action ne sera pas possible car restrictions relatives à l'appareil, au fabricant ou à la sécuritéPar exemple, les actions de la caméra ne peuvent être programmées que par heure, et tout ce qui nécessite une authentification à deux facteurs est exclu des déclencheurs et des actions.

Programmez les paramètres sonores sur Android avec le mode Ne pas déranger.

Votre téléphone Android dispose déjà d'une méthode très puissante pour Automatisez le son sans rien installer.Le mode « Ne pas déranger » (ou « Ne pas interrompre », selon l'interface du fabricant) vous permet de définir des périodes pendant lesquelles l'appareil limite ou bloque les notifications et les appels sonores, tout en conservant les exceptions que vous avez choisies.

Pour le configurer, vous allez généralement dans Paramètres > Son > Ne pas déranger (ou un nom similaire) et accédez à la section de planification automatique ou « Planifications ». Vous pourrez alors créer des règles, comme le silence complet pendant la nuit, ou des profils différents pour les jours de semaine et les week-ends.

Dans chaque règle, vous décidez quelles notifications sont autorisées : Appels de contacts importants, messages de certaines applications, alarmes…et vous pouvez même autoriser uniquement les appels répétés (en cas d’urgence). Ainsi, votre téléphone s’adapte à votre routine quotidienne sans que vous ayez à activer ou désactiver manuellement ce mode.

MacroDroid : Automatisation avancée des profils audio sur Android

Si vous souhaitez aller plus loin, il existe des applications d'automatisation très complètes sur Android, telles que : MacroDroidCet outil fonctionne à l'aide de « macros », c'est-à-dire des règles composées de trois éléments : un déclencheur, une action et des contraintes. Autrement dit, une condition est remplie, une conséquence se produit et, éventuellement, des filtres supplémentaires.

MacroDroid propose une version gratuite et une version payante (paiement unique, sans abonnement mensuel). La version gratuite vous permet de tester la quasi-totalité des fonctionnalités, bien que le nombre de macros que vous pouvez créer soit limité. Si vous la trouvez utile, vous pouvez passer à la version complète et automatiser une grande partie de votre quotidien.

Comment MacroDroid fonctionne pour l'audio

Pour créer une nouvelle macro, ouvrez l'application et appuyez sur Ajouter une macroEnsuite, vous choisissez un déclencheur, qui peut être presque n'importe quoi : se connecter à un réseau Wi-Fi, atteindre un emplacement, brancher des écouteurs, changer le niveau de la batterie, etc. Puis, vous sélectionnez l'action que vous souhaitez effectuer, et enfin les restrictions (si vous souhaitez limiter la macro à certaines conditions).

En ce qui concerne les modes sonores, MacroDroid permet modifier automatiquement le profil audio de votre téléphone portable. Par exemple, vous pouvez le configurer pour qu'il passe en mode sonore normal lorsque vous êtes chez vous et en mode vibreur lorsque vous arrivez au travail.

Pour l'automatisation basée sur la localisation, vous choisiriez un déclencheur du type Emplacement Vous définirez ensuite la zone (votre domicile, le bureau, l'université, etc.). Puis, dans la catégorie Audio, sélectionnez « Modifier le profil audio » et choisissez le mode souhaité : Silencieux, Vibrateur, Normal ou tout autre profil pris en charge par le système.

Vous pouvez ensuite ajouter des restrictions telles que « uniquement si je suis connecté au Wi-Fi », « uniquement si la batterie est chargée à plus de 30 % » ou « uniquement si l'écran est éteint », afin que la macro ne s'exécute pas dans des situations où vous ne le souhaitez pas. Une fois terminé, enregistrez la macro sous un nom clair, par exemple : « Mode son domestique » ou « le silence à l’université ».

MacroDroid ne se limite pas aux sons : vous pouvez automatiser des actions comme allumer la lampe torche en secouant votre téléphone, activer/désactiver le Wi-Fi/les données mobiles à l’ouverture de certaines applications ou envoyer un SMS automatique en cas de retard à un rendez-vous. Tout cela s’intègre parfaitement à l’idée que le téléphone… Il fonctionnera pour vous en arrière-plan..

Google Assistant et Google Home pourront ajuster le volume via des routines.

Une autre méthode complémentaire pour contrôler le son selon vos habitudes consiste à utiliser Assistant Google via l'application Google HomeÀ partir de là, vous pouvez créer des routines qui, entre autres, modifient automatiquement le volume de la sonnette ou de l'Assistant lui-même.

Sur Android, les étapes de base consistent généralement à ouvrir l'application Google Home, à accéder à la section Google Assistant, puis à se rendre sur Gérer tous les paramètres de l'Assistant Recherchez ensuite la section « Routines ». Vous pourrez alors créer une nouvelle routine (icône +) et définir un déclencheur, comme une heure précise de la journée.

Ensuite, ajoutez une action comme « Régler le volume de la sonnerie à 50 % » ou une action similaire, puis enregistrez la routine. Vous pouvez ainsi, par exemple, baisser le volume à un niveau discret chaque soir à une heure précise, ou le remonter le matin pour que les notifications soient plus audibles.

Modes et routines sur Samsung : automatisation sans applications supplémentaires

Si vous possédez un appareil Samsung relativement récent, vous n'aurez peut-être pas besoin de MacroDroid ni d'un logiciel similaire, car la marque intègre une fonctionnalité très puissante appelée Modes et routinesDans Paramètres > Modes et routines, vous pouvez créer des automatisations très complètes basées sur des conditions, des actions et des restrictions, d'une manière similaire aux macros.

En cliquant sur l'icône « + », vous créez une nouvelle routine et vous la définissez. la condition qui l'activeCela peut être un horaire, la connexion à un réseau Wi-Fi spécifique, le fait de se trouver à un certain endroit, le branchement d'écouteurs, le branchement du chargeur, etc. Ensuite, vous choisissez l'action, comme activer le mode Ne pas déranger, changer le profil audio, ajuster la luminosité, ouvrir une application, etc.

Par exemple, vous pouvez configurer votre téléphone pour qu'il passe en « Mode veille » à 23 h tous les jours de la semaine, activant ainsi le mode « Ne pas déranger », réduisant la luminosité de l'écran et désactivant tous les sons sauf les alarmes. Ou encore, à votre arrivée au travail, vous pouvez le configurer pour qu'il passe en mode vibreur et active le mode Concentration, afin que… Les notifications ne proviennent que de certaines applications.Enfin, vous enregistrez la routine sous un nom reconnaissable et Samsung s'occupe du reste.

Profils sonores avec planification hebdomadaire

Outre les solutions intégrées à Android et Samsung, il existe des applications de profilage sonore spécifiques qui incluent un agenda hebdomadaire très détailléUn exemple typique est le « profil sonore », qui vous permet de définir à quelle heure chaque profil est activé tout au long de la semaine, sans avoir besoin de spécifier une heure de fin.

Imaginez que vous souhaitiez que le profil Normal commence à 7h00 en semaine et le profil Nuit à 22h00. Au lieu de préciser « Normal de 7h00 à 22h00 » puis « Nuit de 22h00 à 7h00 », cette application vous demande simplement d'indiquer que le profil Normal commence à 7h00 et le profil Nuit à 22h00. Le système calcule automatiquement l'intervalle, sans que vous ayez à vous soucier des heures de début et de fin.

Vous pouvez avoir plusieurs planificateurs différentsPar exemple, un agenda intitulé « Mon agenda » pour votre routine quotidienne, un autre « Noël » pour les vacances, un autre « Été », etc. Il est également courant d'utiliser cette fonctionnalité pour les différents horaires de travail, comme un agenda « Équipe de nuit ».

Ce qui est formidable, c'est que ces planificateurs peuvent Activation automatique en fonction de la date via Google Agenda Directement depuis l'appareil. Ainsi, vous pouvez activer le calendrier « Été » le 1er juillet et réactiver « Mon agenda » le 31 août, sans rien toucher. Pour modifier ou supprimer des intervalles, il suffit d'appuyer dessus ou d'utiliser l'icône de suppression.

Désactiver les notifications pendant les cours ou les heures d'étude

Une question très courante est de savoir comment faire le Les notifications sont désactivées à certaines heures.comme l'emploi du temps des cours. De nombreux utilisateurs tentent de le configurer via des routines, mais ils ne trouvent pas toujours intuitivement l'option permettant de désactiver les notifications.

La solution consiste presque toujours à s'appuyer sur des modes tels que le mode Ne pas déranger, les profils audio ou les routines qui modifient le volume de la sonnerie Pour désactiver les notifications ou les vibrations pendant cette période, vous pouvez, selon l'appareil, passer par le menu des paramètres du téléphone, une application de profil sonore, les modes et routines de Samsung ou les routines de l'Assistant Google. Le principe reste le même : créer une règle du type « du lundi au vendredi, à partir de telle heure, désactiver les notifications sauf les plus importantes ».